ความสุขคือจุดเริ่มต้นความสำเร็จ โลกภายในสร้างสรรค์โลกภายนอก อยากเปลี่ยนชีวิตต้องเปลี่ยนโลกภายใน นี่คือตัวอย่าง

8 สิ่งในชีวิต ถ้าทำได้ใน 1 ปี ชีวิตดีขึ้น 1,000,000%

1. นั่งสมาธิทุกวัน วันละ 30 นาที
2. ออกกำลังกายวันละ 15 นาที
3. สวดมนต์ก่อนนอน
4. นอนก่อนเที่ยงคืน
5. คิดดี ทำดี พูดดี
6. มีความสุข สนุกสนาน ยิ้มแย้ม และหัวเราะ
7. ดูสิ่งดีๆ ก่อนนอนและหลังตื่นนอน
8. ปล่อยวาง

ทำครบ 1-8 แล้วปล่อยวาง

ทุกอย่างในชีวิตเกิดจากการสะสมทีละเล็กละน้อยเหมือนเราสะสมแบงค์ 50 บาท เราต้องสะสมสิ่งดีๆเหล่านี้ในทุกวัน การนอน การออกกำลังกาย การนั่งสมาธิ เงิน และคำพูดดีๆ

นอนเร็วขึ้น —> สุขภาพกายดีขึ้น —> สุขภาพจิตดีขึ้น —> การงานดีขึ้น —> การเงินดีขึ้น —> สำเร็จมากขึ้น

ทุกอย่างอยู่ที่คำพูดของเรา

พูดดีขึ้น —> ความรู้สึกดีขึ้น —> ความคิดดีขึ้น —> สำเร็จมากขึ้น

แค่ดีขึ้นวันละ 1% ทุกวัน ก็ประสบความสำเร็จแล้ว

ถ้าทำเหมือนเดิม ผลลัพธ์ก็เหมือนเดิม ถ้าอยากได้ผลลัพธ์ที่ต่างจากเดิม ก็ต้องเปลี่ยนแปลงการกระทำให้ต่างจากเดิม